VfR Wilsche - Neubokel
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Neuigkeiten

Neuigkeiten aus der Laufsparte:


Hier findet Ihr unsere aktuellen News als Blog:

Sonntag, 28. März 2021 - 20:57 Uhr
Plogging *** 29.03. bis 1.04.2021 *** Mach mit! Siehe unten!

Sonntag, 28. März 2021 - 20:50 Uhr
Plogging *** Frühjahrsputz auf den Lauf- und Spazierwegen

29. März bis 1. April 2021: In der Karwoche wird für Ostern draußen reine gemacht!

Machen wir unseren Weg für den Osterlauf oder Osterspaziergang sauber und bewegen uns dabei gesundheitsbewusst an der frischen Luft! Sorgen wir für ruhige aber saubere Ostertage!

Die Anregung zu dieser Aktion kommt aus Schweden und heißt „Plogging“. Zusätzliche Bewegung wird mit einer ökologischen Aktion gewürzt. Der Schwede Erik Ahlström war genervt von herumliegendem Müll in Stockholm und begann zu ploggen. Zunächst alleine und von vielen belächelt. Doch langsam wich die Belustigung der Bewunderung und es gab erste Berichte in den Medien. Ahlström fand immer mehr Mitstreiter,
bis sich seine Idee sogar international verbreitete.

Plogging macht die gesundheitlichen Effekte des Laufens noch effektiver. Durch das Bücken, Vorbeugen und In-die-Knie-gehen werden weitere Muskelgruppen an Oberschenkeln, Rücken, Bauch, Po, Schultern und Armen trainiert. Nicht nur für den Körper, auch für den Geist bringt das Aufräumen mehr Abwechslung auf die Strecke.

Die Aktion endet Gründonnerstag um 21 Uhr. Bitte beim Lauf, der Wanderung oder dem Spaziergang einfach Handschuhe und einen Müllbeutel mitnehmen. Für die drei fleißigsten Müllsammler gibt es von der Laufsparte eine kleine Überraschung. Dazu muss die gesammelte Müllmenge gewogen werden und die Menge in Gramm mit einem Foto per E-Mail an die Laufsparte gesendet werden: laufen@vfr-wilsche-neubokel.de

Die Fotos und Ergebnisse werden wir in den sozialen Medien, der Presse und über unsere Internetseite bekannt machen.

Dienstag, 22. Dezember 2020 - 23:16 Uhr
40. virtueller Lauftreff am 22. Dezember 2020

Dienstag, 22. Dezember 2020 - 23:15 Uhr
Die Advents-Challenge in der Presse

Dienstag, 22. Dezember 2020 - 23:13 Uhr
Unsere Advents-Challenge - Klick zu den Fotos

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